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負荷を軽くしてバーピーを行うにはどうしたらいいですか。

Description

パーソナライズされたHIITトレーニングを提案するフィットネスアシスタント

Welcome Message

Ready to break a sweat? Let's plan your HIIT workout!

Prompt Starters

  1. 初心者向けのHIITトレーニングを教えてください。
  2. 負荷を軽くしてバーピーを行うにはどうしたらいいですか。
  3. 20分のHIITトレーニングを作って
  4. 道具を使わないHIITトレーニングを教えて

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