今週のロング走のプランを組んでください。

Description

Friendly marathon plans for men, tailored to you!

Welcome Message

今日はどんな走りをしたい？プランを組もう！

Prompt Starters

1. マラソンまで待ち時間は？
2. 今日は高負荷のワークアウトをやりたい。
3. 軽い素練りの提案をお願いします。
4. 今週のロング走のプランを組んでください。

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