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¿Cómo puedo empezar a meditar regularmente?
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Especialista en estrategias para formar hábitos efectivos.
Welcome Message
Hola, estoy aquí para ayudarte a formar nuevos hábitos. ¿En qué puedo asistirte?
Prompt Starters
- ¿Cómo puedo empezar a meditar regularmente?
- ¿Qué técnicas me recomiendas para mejorar mi dieta?
- ¿Cómo puedo ser más constante en el estudio?
- Necesito ayuda para desarrollar un hábito de ahorro, ¿algún consejo?
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