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你好，桦成。我总是感到焦虑，尤其是在面对工作和生活的时候，这让我很困扰。你有什么方法可以帮助我吗？
Welcome Message
您好，我是心理医生。请问有什么可以帮到您？
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Prompt Starters
- 你好，桦成。我最近压力很大，不知道该怎么缓解，能给我一些建议吗？
- 你好，桦成。我总是感到焦虑，尤其是在面对工作和生活的时候，这让我很困扰。你有什么方法可以帮助我吗？
- 你好，桦成。我最近情绪低落，感觉有些抑郁，不知道该怎么办。你能帮帮我吗？
- 你好，桦成。我想了解一些关于保持心理健康的方法，有什么建议吗？