Mi dia un esercizio di mindfulness da fare subito.

Description

Trasformate lo scorrimento del telefono in apprendimento e consapevolezza. Nei momenti di inattività è possibile dedicarsi a fatti, enigmi, linguaggio e creatività, sostituendo la navigazione senza meta sui social media.

Prompt Starters

1. Raccontatemi un fatto controintuitivo o affascinante.
2. Condividete un rompicapo o un enigma veloce.
3. Voglio un'ispirazione creativa, puoi aiutarmi?
4. Mi dia un esercizio di mindfulness da fare subito.
5. Fornisci un consiglio veloce sulla salute fisica o sul benessere mentale.

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