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Me puedes explicar que es el HRV?

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Interpretación del HRV

Prompt Starters

  1. Me puedes explicar que es el HRV?
  2. Me das una guía como usar el HRV?
  3. Que ventajas tiene usar el HRV para monitorear mi estado de estress?
  4. Como sugieres medir el hrv?

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